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サーモンのハニーマスタード焼き<レシピ>

RECIPE

材料(2人分)

  • 生鮭

    2切れ

  • 塩こしょう

    少々

  • 薄力粉

    適量

  • オリーブオイル

    小さじ2

  • ★はちみつ

    大さじ1

  • ★粒マスタード

    大さじ1

  • ★しょうゆ

    小さじ2

  • ★レモン汁

    小さじ1

  • ★おろしにんにく

    少々※入れなくてもOK

作り方

  • 鮭に塩こしょうを振り、薄力粉をまぶします。

  • ★の材料を混ぜておきます。

  • フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を皮目から焼きます。

  • 両面に焼き色がつき、中まで火が通ったら一度火を弱めます。

  • ②で混ぜておいたハニーマスタードソースを加え、鮭にからめながら軽く煮詰めます。

  • ソースに少しとろみが出たら完成です。

●POINT●

はちみつは焦げやすいので、ソースを入れた後は弱火~中弱火がおすすめです。
付け合わせは、ブロッコリー、じゃがいも、きのこなどがよく合いますよ♪

今回のレシピにおすすめのアイテム

あかしあ大地 500g

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